Reflexion und Imagination –
Transformation im Alltag gestalten
ein Mix aus Supervision, Coaching, Kurs und Raum des Innenhaltens
für Menschen mit Führungsverantwortung und
alle, die sich angesprochen fühlen
Supervision unter dem Apfelbaum…
Welche Assoziationen verbinden Sie mit Apfelbaum? dem Apfel? dem Baum?
welche Bilder tauchen auf? … was hören Sie? das Summen der Bienen vielleicht? … welche Gerüche steigen Ihnen in die Nase?… welchen Geschmack spüren Sie auf der Zunge?… und was können Sie auf der Haut fühlen?… vielleicht ein leichter Sommerwind?
… und schon sind wir im Thema, in Ihrer Vorstellungskraft…
Reflexion und Imagination?
Die Fähigkeiten zu reflektieren und imaginieren sind Kompetenzen, die wir zwar alle haben, doch oft zu wenig bewusst im Alltag einsetzen.
Wie jede Fähigkeit, braucht es ein gewisses Training, um sie zu mobilisieren.
Beide können sich auch mit negativen Auswirkungen zeigen: grübeln und negative Szenarien ausmalen.
Einladung zu:
Reflexion und Imagination – Transformation im Alltag gestalten
Ich lade Sie ein, Reflexion und Imagination als wertvolle Ressourcen (wieder) zu entdecken.
Hier ein paar Fragen, um die es gehen könnte:
- «BeGEISTert mich meine Arbeit (noch immer)?»
- «Tue ich das, was ich machen möchte?»
- «Bin ich wirkungsvoll in meiner Arbeit?»
- «Nutze ich meine Vorstellungskraft um neue Lösungen zu finden?»
Weitere Möglichkeiten:
- Komplexität neu angehen – Handlungsmöglichkeiten eruieren
- Perspektivenwechsel – neue Erkenntnisse gewinnen
- Die Kraft des Tagträumens für die eigene Kreativität entdecken
- Freude am Gestalten weiterentwickeln
- Sich die Zukunft neu vorstellen und gestalten
- Selbstwirksamkeit (wieder) erfahren
Interessiert? dann melden Sie sich doch bei mir
Das Angebot konkret
- Supervision – Raum um inne zu halten für Reflexion und Imagination
Bei unseren Zusammenkünften haben Sie die Gelegenheit, inne zu halten, im Hier und Jetzt zu sein, Ihre Situation zu reflektieren und Ihre Imaginationsfähigkeit weiterzuentwickeln.
Ich werde Anregungen und Anleitungen geben für die Reflexion und Imagination, verbunden mit Übungen und (bei Bedarf) theoretischem Input. Die Devise ist sowohl ins «Sein» wie ins «Tun» zu kommen».
- vor Ort in Bern oder im virtuellen Raum
Es ist schön, sich persönlich zu treffen…
…doch es ist mir bewusst, dass Ihr Alltag schon sehr gefüllt ist, deshalb bieten virtuelle Räume wunderbare Möglichkeiten, uns zu versammeln, ohne den Stress des Anfahrtsweges und Verkehrs auf sich nehmen zu müssen und damit unnötig Zeit zu verlieren…
- Supervision in der Kleingruppe (max. 4 Personen) oder Einzel-Supervision
In der Kleingruppe besteht jede Zusammenkunft aus gemeinsamen und individuellen Teilen. Die Mitglieder lernen miteinander und voneinander.
In der Einzelsupervision stehen Sie und Ihre Situation ganz im Fokus.
- Virtuell: konzentrierte 2,5 Stunden (in Klein-Gruppen) *
Es ist mir bewusst, dass es nicht einfach ist, sich ganze oder halbe Tage Zeit zu nehmen, deshalb bieten ja gerade virtuelle Räume den Vorteil von kürzeren Zeitblöcken.
*Einzel-Supervision: 1,5 Std.,
vor Ort: auf Anfrage
- An wen richtet sich dieses Angebot?
Führungs- und Kaderpersonen, Unternehmer*innen, Berater*innen, oder du fühlst dich einfach angesprochen durch die Beschreibung… seid alle herzlich willkommen!
Spezialangebot: Supervision in Kleingruppe für Frauen in Führungspositionen
Noch ein paar Worte zu Supervision und zu mir…
Aus dem Lateinischen «supervidere» abgeleitet bedeutet es «Über-Sicht» gewinnen, etwas aus der Distanz betrachten, und dabei neue Perspektiven gewinnen und in die Zukunft schauen. Dabei sind es eher unsere inneren Augen, die aktiviert werden.
In der Gruppen-Supervision bringen die Teilnehmenden ihre Themen/Anliegen – meist aus dem Berufsalltag – ein, sie reflektieren unter der Anleitung einer Supervisorin. Jede/r Teilnehmende erhält abwechselnd Raum.
Mein Angebot geht über dies hinaus: Wir machen alles etwas neu.
Es besteht aus einem Mix aus Supervision, Coaching, Kurs und Raum für Reflexion und Imagination.
Es gibt Zeit für kleine und grössere Übungen und Zeit für individuelle Themen sowie für gemeinsame Anliegen.
Ich, als Supervisorin, leite und moderiere den Prozess, mit meinem Wissen, meiner Erfahrung und meiner Intuition.
Mein Ansatz: systemisch(er) und lösungsfokussiert.
Wenn Sie mehr über mich und meine Arbeitsweise wissen wollen, dann schauen Sie mal hier
Meine Erfahrung mit Supervision
Ich habe Betriebswirtschaft studiert, kenne also «die Welt» des Business, habe mich dann dem Mensch zugewandt, vor allem dem Mensch in der Arbeitswelt, habe verschiedene Weiterbildungen genossen (ja, genossen), die mir neue Horizonte eröffnet haben, neue Perspektiven auf die Welt gegeben haben, neue Aspekte der menschlichen Psyche aufgezeigt haben (inklusive der meinen!) und vieles mehr. Und es gibt da ja so vieles zu entdecken!
In all diesen Jahren – bald 30 Jahre (!) – in meinen verschiedenen Funktionen und Rollen (als Personalentwicklerin, Führungsfrau, Coach, Unternehmerin, Kursleiterin, Assessorin, etc.) habe ich mich und meine Arbeit reflektiert, vielfältige Erkenntnisse daraus gewonnen und diese wiederum umgesetzt und mich weiterentwickelt. Diese Reflexion machte ich sowohl allein für mich, wie auch mit KollegInnen in der Intervision und Supervision und auch im 1:1 – Coaching. Regelmässige Intervision und Supervision sind ein Teil der Bedingungen des Verbandes BSO, in welchem ich Mitglied bin.
